Вебинар
Как мы справляемся с трудными ситуациями, и как еще это можно делать
Трансляция завершена.
Существует ограниченный набор стратегий поведения, которые люди используют, чтобы преодолеть трудные жизненные ситуации. Как правило, каждый выбирает для себя стратегию автоматически, не осознавая. Нас направляет в этом опыт, воспитание, пример близких нам людей. Однако выбранная нами стратегия не может подходить ко всем трудным ситуациям, в которых мы оказываемся. Очевидно, что зная весь возможный репертуар и умело управляя им, мы могли бы лучше справляться с трудностями. На вебинаре мы поговорим о том, какие в принципе стратегии совладания с трудностями есть, и как лучше выбрать подходящие для себя.
Бриль
Михаил
Сергеевич
- Какие существуют способы поведения в трудных ситуациях?
- Как понять: какие стратегии подходят мне лучше всего?
- Как приучить себя пробовать новые стратегии поведения?
- Как вести себя с людьми, использующими различные стратегии поведения?
Юристы компаний, консультанты, адвокаты, преподаватели, студенты, все желающие разобраться в том, как успешно преодолевать стрессовые ситуации.